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Flex Tono

roman

0
20
Ott
2020
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Life pump

roman

0
20
Ott
2020

Life pump Il life pump è una tecnica di recente ideazione che unisce ai principi di una lezione aerobica gli esercizi effettuati in sala pesi. La lezione di life pump si esegue infatti con l’ausilio dei bilancieri e a tempo di musica.

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Circuit Training

HobbyGymGenova

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12
Ott
2017
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GAG

HobbyGymGenova

0
11
Ott
2017
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Pump

HobbyGymGenova

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11
Ott
2017
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Circuit Training

HobbyGymGenova

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10
Ott
2017
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Fit Ball

HobbyGymGenova

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09
Set
2015
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Funzionale

HobbyGymGenova

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04
Feb
2015

Un mix di aerobica e fitness accompagnato da musica E’ consigliabile a tutti, maschi o femmine, anche per i meno preparati a livello atletico, in quanto è una disciplina molto personalizzabile, naturalmente sta al buon senso dell’allenatore e dell’allievo non caricare...

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Tono – GAG

roman

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09
Set
2014
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Step

roman

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09
Set
2014
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